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Guide des formations
Métiers de la culture et des médias

Self-tape : technique et art de l'audition vidéo

Site web

Lieu de la Formation :

Paris

Modalités et date d'inscription :

Modalités :
- Via le formulaire de pré-inscription disponible sur le site web, avec envoi d’un CV et d’une lettre de motivation

Délais d'accès :
- 1 mois avant le début de la formation pour les personnes souhaitant un financement AFDAS
- 3 semaines avant le début de la formation pour les personnes souhaitant un financement France Travail
- 15 jours avant pour les financements personnels

Accessibilité :
​- Pour les personnes en situation de handicap, veuillez vous adresser au référent handicap, Tristan Bruemmer, par mail à tristan@libreacteur.com ou au 06 22 14 44 04 afin qu'il puisse assurer la prise en compte de vos besoins.

Conditions d'admissibilité (public concerné et pé-requis) :
Profils des stagiaires
- Comédien.ne.s
- Professionnel.le.s du spectacle vivant

Prérequis
- Au moins un cachet en tant que comédien.ne professionnel.le

Date(s) de début de la formation / des sessions :

SESSION D’AUTOMNE – OCTOBRE À NOVEMBRE

Présentiel : du 13 au 16 octobre 2025

Distanciel : 5 semaines de suivi en ligne entre octobre
et novembre + supervision individuelle

Clôture présentielle : les 27 et 28 novembre 2025

Durée :
SESSION D’AUTOMNE – OCTOBRE À NOVEMBRE

Présentiel : du 13 au 16 octobre 2025

Distanciel : 5 semaines de suivi en ligne entre octobre
et novembre + supervision individuelle

Clôture présentielle : les 27 et 28 novembre 2025

Coût de la Formation / Financement :

A partir de 1 000€TTC en financement personnel (les financements AFDAS et France Travail sont prioritaires)

Contenu, objectif et condition de validation de la formation :

Objectif pédagogique :
- Comprendre les exigences et attentes actuelles des directeur.rice.s de casting en matière de self-tapes et adapter son jeu à ces spécificités
- Installer un poste de tournage complet, mobile et autonome, en respectant les règles d’éclairage et de cadrage, et en l’adaptant aux contraintes de l’environnement
- Maîtriser le montage et l’exportation de fichiers en appliquant les normes demandées par l’industrie

Programme / Contenu de la formation :
Stage technique intensif avec matériel pour chaque poste.

Il est toujours difficile de réaliser une bonne self-tape. Manque de temps, impréparation technique, stress de l'urgence ou mauvaise gestion du matériel : autant de facteurs qui entravent souvent la qualité du jeu. Ce stage vous propose de lever ces obstacles de façon concrète et structurée, pour faire de la self-tape non plus une corvée, mais un espace d’expression clair, puissant et professionnel.

​Pendant ce stage, vous apprendrez à acquérir des compétences de cadreur professionnel, à stabiliser votre image, votre son et votre lumière, tout en développant un jeu caméra vivant et incarné. Vous serez guidé·e par Liza Paturel, qui partagera toutes les clés d’une self-tape réussie, et accompagné·e tout au long du stage par les coachs et techniciens du Libre Acteur pour construire un cadre de jeu efficace et organique.

Après les quatre jours de présentiel en début de stage, vous poursuivrez la formation en distanciel. Chaque semaine, vous rencontrerez en visioconférence un directeur de casting ainsi qu’un membre de l’équipe pédagogique (coach ou technicien du Libre Acteur) pour affiner vos scènes, approfondir les aspects techniques, et progresser en autonomie.

À l’issue du stage, vous retrouverez en présentiel certains des directeurs de casting ainsi que les coachs du Libre Acteur pour un temps d’application, de bilan et d’ajustement personnalisé.

MATERIEL :

Chaque stagiaire devra apporter son propre smartphone ainsi que son propre ordinateur. Pour le reste le Libre Acteur pourra fournir :
- Un trépied ajustable
- Un micro externe adapté aux smartphones
- Un kit lumière LED portable (type anneau lumineux ou panneau LED léger)
- Un fond neutre transportable

​Tout le matériel est sélectionné pour être accessible, transportable, et facilement manipulable par des non-techniciens, afin de garantir une autonomie complète dans la réalisation de self-tapes de qualité professionnelle.


COURS :


1. Immersion en présentiel : stage intensif (3 jours)

​- Étude de cas : analyse de self-tapes réussies, décryptage des attentes des directeurs de casting.

Préparation technique :
- Récupération du matériel mis à disposition (trépied, éclairage, fond neutre)
- Réglages indispensables (format vidéo, son, cadrage)
- Création d’un mini-studio à domicile.

Travail sur l’image personnelle :
- Compréhension de sa carnation et choix des couleurs adaptées.
- Conseil sur l’éclairage selon morphologie et teinte de peau.

Interprétation pour la caméra :
- Travail sur la précision du jeu, la gestion du hors-champ et du regard caméra.
- Entraînement à différents types de scènes (casting pub, série, long-métrage).


2. Suivi distanciel (Sur 5 semaines)

- 1 self-tape par semaine à envoyer.
- Retours personnalisés (écrits ou en visio) de coachs et/ou directeurs de casting.
- Sessions collectives en visio pour retours croisés et échanges sur les pratiques.
- Accès à une plateforme dédiée avec conseils techniques, tutoriels, et ressources.

3. Clôture en présentiel (3 jours)

- Rencontre avec plusieurs directeurs de casting.
- Restitution de certaines self-tapes sélectionnées et tournage d’une présentation en conditions studio
- Temps d’échange, retours en direct, conseils de professionnels.

Examen / Mémoire / Stage :
Dispositifs d'évaluation des résultats de la formation
​- Feuilles de présence
- Mises en situation professionnelle
- Formulaires d'auto-évaluation
- Attestation de fin de formation

Effectifs de la formation :

6 à 8 bénéficiaires

Coordonnées

Emploi

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